Uso Terapêutico da Lavanda: Como Plantar e Extrair Óleo Essencial Naturalmente
A lavanda (Lavandula angustifolia) é uma das plantas mais apreciadas no mundo das terapias naturais, especialmente devido às suas propriedades calmantes e relaxantes. Utilizada há séculos na medicina tradicional, a lavanda é conhecida por sua capacidade de aliviar o estresse, a ansiedade e promover um sono reparador. Além disso, seus óleos essenciais possuem uma variedade … Ler mais